Un grand merci à Adeline notre secrétaire qui, grâce au club d'Arrabloy a pu nous faire partager un moment de plaisir en nous faisant découvrir l'usage d'un step.
Au rythme de la musique, montez , descendez, tournez, levez le pied gauche, puis le droit et ainsi de suite..... un bon cardio, un beau travail des fessiers, on évacue tout, stress, soucis, vive le STEP....mais regardez plutôt.
des photos seront ajoutées ultérieurement......
Séance de 19h 30
Séance de 18h 30
1 commentaire:
Pt'ites joueuses !
Dans le bâtiment, 2 agglos et un bout de madrier pour acceder au chantier, on connait ça depuis longtemps ! La prochaine fois, essayez avec un sac de ciment sur l'épaule !
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