Christèle, en préparation de sa formation, nous a initié au Kick'N Fit qui permet de travailler la tonicité générale du corps et permet de développer certaines qualités physiques, l'équilibre, la coordination et la souplesse.Un quart d'heure de Kick'N Fit et on maitrise l'upercut, le crochet .
Puis séances abdo-fessiers, qui ont eu pour effet de calmer les langues de certaines.
Tout le monde a bien bossé.
