REMERCIEMENTS

MERCI

à toutes les personnes qui ont contribué à la réussite de ce week end du 21 mars:
Les danseuses, les musiciens, le professeur, les adhérents de Blancaform et les spectateurs....

ENCORE ET ENCORE.....

L'attente fut longue, mais maintenant vous pouvez vous régaler.
VOICI UN AUTRE LIEN.


Cliquez ci-dessous.
http://picasaweb.google.fr/laveau90/DanseAfrica?authkey=Gv1sRgCJS8zqKd95m9Sg&feat=directlink

JOURNEE DANSE AFRICAINE

Avec un peu de retard , je vous communique le site où vous pouvez voir l'album photos du stage et de la soirée.

Vous avez également deux vidéos.

vous cliquez sur le lien ci-dessous.

http://picasaweb.google.fr/laveau90/JourneeAfro?authkey=Gv1sRgCIK5ks-
8_8ezbA&feat=directlink

STAGE DE DANSE

quelques photos du stage de l'après-midi où nous étions plus de 40 participantes avec un seul homme à bord.......notre prof.

ll est midi...

Beaucoup de couleurs sur les tables .
Une jolie décoration de masques africains confectionnés par Annabelle,Florence, Angélique,et les enfants ayant participé à l'après-midi organisé par l'association des parents d'élèves ainsi que ceux fréquentant la garderie.
TOUT S'ANNONCE BIEN

LE JOUR J...

Beaucoup d'agitation le samedi matin pour les préparatifs de cette journée.

Un petit groupe présent dès 9h30 , quelques unes à la décoration et aux fleurs, d'autres au positionnement des tables, à la buvette, à la cuisine.

chacun et chacune s'affairent.Regardez un peu

JOURNEE AFRICAINE (suite)

Pendant quelques temps, les messages que je diffuserai se rapporteront à notre journée du 21 mars.
Il faut que cette journée soit une réussite pour notre association et je compte beaucoup sur l'investissement de tous les adhérents.
Parlez autour de vous de cette manifestation et surtout n'oubliez pas de vous inscrire pour le stage , les places seront limitées (j'ai déjà une dizaine de personnes intéressées sans avoir fait de pub).
A la rentrée des vacances de février, celles et ceux qui sont intéressés doivent absolument s'inscrire sur la liste que j'apposerai au tableau. La réservation sera validée lors du paiement des 5 Euros.

JOURNEE AFRICAINE

un clic gauche sur votre souris vous permet de lire l'affiche confortablement.

A DADA....... A DADA....

Eh oui, j'allais surtout pas oublié cette photo-là.

et encore et encore....

Randonnée du Bois des Courbes

Peu de participants ce matin, nous étions seulement 4 mais heureux de participer à cette belle rando sous la neige, en voilà un extrait très condensé de notre passage; tout ceci sur un parcours de 12km.

On rit, mais on travaille aussi....

Un méli-mélo de quelques sportives en pleine action.....

(NB:vous pouvez grossir en cliquant sur les photos)

Prochaine RANDO

Dimanche 8 février, rendez-vous place de la Mairie, 8h30 précises pour une marche d'une dizaine de kilomètres , nous prendrons nos voitures pour aller jusqu'au chemin du bois des courbes et balade entre limites Coullons, Blancafort en espèrant cette fois-ci avoir un temps convenable.

MARDI 27 JANVIER

1ère séance de steps de l'année suite à l'achat de ce matériel par l'Association.
Erick a "planché" pour nous proposer quelques enchaînements.
Aujourd'hui, nous élèves , avons remarqué les progrès du prof dans l'enchainement des pas.Il faut vous dire qu'Erick a quelques difficultés dans ce genre d'échauffement,( comme il dit c'est un truc de filles), mais,avec de la bonne volonté la prochaine fois il ajoute les bras pour travailler la coordination et on sera presque au top pour les chorégraphies.
affaire à suivre........qu'est ce qu'on va se bidonner......

SOIREE AFRICAINE

ERRATUM
J'espère que vous aurez corrigé de vous-même , il s'agit bien évidemment du samedi 21 mars (et non 22).
si vous souhaitez connaitre un des groupes qui animera cette soirée, cliquez sur le lien suivant:
http://d.a.g.p.free.fr/page_regarder.htm

A plus pour d'autres infos...

Kick'N fit

Christèle, en préparation de sa formation, nous a initié au Kick'N Fit qui permet de travailler la tonicité générale du corps et permet de développer certaines qualités physiques, l'équilibre, la coordination et la souplesse.
Un quart d'heure de Kick'N Fit et on maitrise l'upercut, le crochet .
Puis séances abdo-fessiers, qui ont eu pour effet de calmer les langues de certaines.

Tout le monde a bien bossé.

PREPAREZ VOUS: J-60

Adhérents de Blanca'form,

Retenez la date du samedi 22 mars sur votre calendrier,

Nous allons passer un bon moment ensemble, nous avons besoin de vous pour notre animation au rythme des sons africains.
Dès le mois de février, on en parle ensemble après les cours.

Je compte sur vous......

Un certain 18 janvier........

Les randonnées de Blancaform

Les randos se suivent et se ressemblent, encore de la pluie , du vent, de la boue. Merci aux participants très courageux et tant pis pour les autres qui ont raté un petit déjeuner bien copieux (croissants, pain au chocolat, café, etc..) .

Maryse et Philippe, propriétaires du gîte rural aux Cassés nous ont offert l'hospitalité pour ces agapes exceptionnelles pour l'anniversaire d'une personne du groupe.

Mais qui donc?????

GRAND MERCI